Resepi
Resepi semprit sukat guna cawan
26 Ramadan 1443 Hijrah. Hari yang sibuk bagi saya. Malam baru saya berpeluang untuk update blog. Jogging juga pagi tadi. Sempat buat 7.46 km pagi tadi. Alhamdulillah. G…
Read more
Masak Apa
Ikan keli bercili
25 Ramadan 1443 Hijrah. Awal pagi tadi, saya masak nasi goreng untuk sahur. Nasi goreng sangat simple, guna bawang putih, cili kering dan telor. Sebab makan panas-panas…
Read more
Everyday Run
Makan apa
Sahur mamak lagi dan panjut solar
23 Ramadan 1443 Hijrah. Ni apehe hari-hari sahur kat mamak ni? Sebenornya, hajat pagi tadi adalah untuk sahur di kedai tomyam. Tapi, kedai tomyam nak tutup dah. Jadi, y…
Read more
Makan apa
Sahur di Mamak
22 Ramadan 1443 Hijrah. Suami saya asyik ajak makan luar je. Dia ambil cuti, sebab lepas ni, dia dah tak dapat spend time dengan kami selalu, kerja long hours lepas ni…
Read more
Makan apa
Moreh Jumaat
21 Ramadan 1443 Hijrah. Saya tak jogging pagi ni. Hujan sejak sahur. Kadang lebat, kadang renyai. Alhamdulillah. Semalam, suami ada di rumah, tak kerja. Dia ajak kelua…
Read more
My transformation
Berita gumbira
20 Ramadan 1443 Hijrah. Cepat, kan... dah masuk 10 malam terakhir. Huuu... Hari ni start lewat sikit jogging. Kadang dapat hantar anak awal ke sekolah. Kadang, pi mela…
Read more
Everyday Run
Cerita hari Khamis
19 Ramadan 1443 Hijrah. Kalau suami ada, dia akan hantar anak ke sekolah. Tapi bila dia kerja, saya lah yang ambil alih tugas tu. Bila dah hantar anak ke sekolah, sampa…
Read more
Everyday Run
Tukar angin
18 Ramadan 1443 Hijrah. Semalam cuti umum Nuzul Quran. Kebetulan suami pula off kerja. Dia ajak nyongkit Ipoh. Saya on je. Tak beli pun baju raya. Beli keperluan harian…
Read more
Everyday Run
Riadah Sabtu
14 Ramadan 1443 Hijrah. Pagi tadi masa jogging, rasa nak terbuang ayor kecik. Tak tahan la pulak. Jadi, saya balik awal. Riadah hari ini Tak sempat 4 km pun, saya dah b…
Read more
Everyday Run
Salam Jumaat
13 Ramadan 1443 Hijrah Masa bangun sahur pukul 4 pagi tadi, hujan. Tak tahu dah hujan sejak pukul berapa. Tidur memang tak sedar diri waktu malam sekarang. Suami balik …
Read more
Work-in-progress
Menjahit la pulak
12 Ramadan 1443 Hijrah. Pagi, pergi jogging. Malam, pergi terawih. Kalau ikutkan hati, memang malas. Setan dah takde, kena rantai pun, tapi susah nak buat. Tapi, bak ka…
Read more
Masak Apa
Ayam bercili sedikit
11 Ramadan 1443 Hijrah. Pagi-pagi pergi jogging. Mula-mula berdua dengan kawan. Pastu, kawan balik awal, dia nak buang air. Tempat jogging tu, tak ada tandas awam. Sama…
Read more
Everyday Run
Larian Selasa
10 Ramadan 1443 Hijrah. Pada hari Ahad lepas, saya tak jogging. Dah 6 hari riadah, ingat 1 hari tu, nak rehat. Keesokan harinya, Isnin, iaitu semalam, hujan pula di pag…
Read more
Everyday Run
Ceria Sabtu
Suami saya off kerja. Dia masak nasi goreng untuk sahur. Dia punya nasi goreng lagi sedap dari nasi goreng saya masak. Hehe... siap tambah. Semalam saya tak makan nas…
Read more
Everyday Run
Larian Jumaat
Suka, suka... suka dapat pergi terawikh semalam. Masa uzur, bosan sungguh. Sekarang baru rasa manisnya Ramadhan. Syukur, Alhamdulillah. 😊 Kadang saya rasa macam tak sa…
Read more
Everyday Run
Boleh ke lari di bulan puasa?
5 Ramadhan 1443 Hijrah. Hantar anak ke sekolah. Kemudian, pergi jogging. Apa pandangan anda bila tengok orang berjogging di waktu pagi di bulan puasa? Mesti ada yang te…
Read more
Everyday Run
Larian Rabu
4 Ramadhan 1443 Hijrah. Lepas hantar anak ke sekolah pagi tadi, saya pergi jogging, macam biasa. Saya buat 10 ribu langkah. Dapat 6.5 km hari ni. Alhamdulillah. Terlaju…
Read more
Everyday Run
Larian Selasa
3 Ramadan 1443 Hijrah. Pagi tadi, sahur bertiga. Suami kerja shif malam. Jadi mak ni, uzur ke, tak uzur ke, kena bangun sahur sediakan makanan untuk orang berpuasa. Kal…
Read more
Everyday Run
Sabar itu separuh dari iman
2 Ramadan 1443 Hijrah. Pagi tadi, anak kedua buat drama. Dah la lepas sahur, saya kena tolong dia print homework. Lepas tu, sampai pukul 7 pagi, dia masih menulis. Home…
Read more
Half Marathon
Half marathon April
Pagi tadi, saya buat half marathon (HM). Half marathon adalah larian sejauh 21.0975 km. Dia separuh dari full marathon. Saya dah lama sangat tak buat HM. Dah berbulan-b…
Read more
Weigh-In
Hari timbang berat
Saya timbang berat badan, sebulan sekali. Setiap 1 haribulan. Mari kita tengok... Hambik! Tak control makan, kan.. padan muka ku! Dah BMI jadi overweight dah. Berat say…
Read more
