Sudah pun masuk Jumaat ketiga di bulan Januari 2024.
Saya nak kongsikan jumlah jarak saya berlari sepanjang tahun 2023.
 |
| Rumusan larian 2023 |
Jumlah jarak larian sepanjang tahun 2023: 1,880.5 kilometer
Purata jarak seminggu: 36.2 kilometer
Purata jarak bulanan: 156.7 kilometer
Nampak macam tinggi, jarak 1,880 kilometer itu. Tapi sebenarnya, menurun, berbanding jarak saya berlari tahun 2022.
 |
| Rumusan larian 2022 |
Tahun 2022, jumlah jarak larian adalah 2,328 kilometer.
Bila saya tengok semula, tahun lepas, nampak yang saya sudah tak konsisten dalam berlari. Semuanya bermula bulan Disember 2022. Sebelum tu, saya boleh buat jarak yang banyak, kebanyakannya melepasi 180 kilometer sebulan. Bermula Disember 2022 (sila refer graf 2022), terus drop mileage saya.
Saya hilang 1 tempat berlari. Saya tak pergi lari dah di tempat di mana saya boleh buat half marathon tanpa keluar jalan utama. Sebab dekat situ, ada peristiwa berlaku yang buat hati saya hancur. Tak mahulah cerita kat sini, benda yang dah lepas.
Tahun 2023, saya mula bangkit, berlari seorang kebanyakan masa. Kadang-kadang ditemani suami, bila dia tak kerja. Bulan di mana mencecah 300 kilometer tu, adalah sebab ada Runliga, lari virtual, kumpul mileage.
Saya kemurungan sepanjang tahun. Cuma saya tak cerita pada orang. Cuma buat benda seperti biasa. Cuba. Bangkit semula lepas trauma bukan senang. Rasa nak duduk je dalam rumah, tak keluar-keluar. Malas nak bercampur dengan orang. Buat apa ada kawan, kalau kawan hanya menggunakan kita dan memerli serta mengejek.
Itu la. Tak sembuh-sembuh lagi luka tu. Tapi boleh je buat bodoh. Takde apa. Lantak la apa orang nak fikir pasal kita. Lebih tenang lari seorang diri. Melayan kaki.
Tahun 2024, saya akan cuba bangkit dengan lebih kuat. Insya-Allah. Walaupun sudah nampak tempias faktor usia itu. Contohnya, seperti sakit lutut. Tempat yang tinggal untuk saya berlari dengan tenang, adalah tempat yang keras, dari konkrit. Apa nak buat. Sini bukan ada tempat rekreasi seperti di taman klcc tu, atau soft landing seperti dalam stadium. Guna saja apa yang ada, yang boleh.
Saya ni sebenarnya tak kuat. Kaki je kuat. Hati saya lemah, sangat fragile macam kaca. Itulah yang saya cuba kuatkan. Tahun ni. Dengan banyakkan amalan. Tambah solat sunat dan mengaji Quran. Saya cuba, ye. Insya-Allah.
How I wish that kami boleh pindah tempat lain. Start new, di tempat baru. Nak duduk dalam hutan, jauh dari orang ramai macam ni...
Tapi, tak boleh, ada tanggungjawap terhadap keluarga. Tapi saya yakin rezeki itu akan sampai di masa yang sesuai. Entah apalah yang susah sangat bagi saya ni. Anak bongsu saya pun tahu yang saya sudah setahun tidak berlari di tempat itu. Dia kata pada saya, "Mama pergi je la. Lari sana. Orang cakap apa, lantak pi la."
Masalahnya, saya bila orang dah sakitkan hati, tengok muka dia pun saya tak hingin. Bayang dia, kereta dia,tak hingin saya dekat. Itulah yang jadi satu masalah juga. Saya ingat, bulan puasa tahun ni, nak kembali solat terawih di masjid, macam tahun 2022. Tahu tak, tahun 2023, sekali pun saya tak pergi, sebab orang-orang berkenaan tersebut pergi masjid yang sama. Saya solat terawih di rumah je, tahun lepas. Hahaha.. itulah masalahnya dengan saya ni. Saya tak kuat. Huhu... tolong lah doakan saya, ye.
Tapi saya rasa, macam boleh, kot. Saya cuba. Masjid ni lain, rumah Allah. Tanam niat dengan kuat, nak cari redha Allah. Itu aje.
Ok. Dah. Saya dah cerita kat sini. Tak pernah-pernah saya cerita. Mulut saya memang selalu tersenyum bila ambil gambar, tapi hati saya penuh crack sana, crack sini.
Ini batu besar dalam duduk, harap tahun ni beransur menjadi ketulan-ketulan kecil, dan beransur hilang sikit demi sedikit. Berusaha! I can do this! Tak mahu lagi toleh ke belakang. I am blessed, sebab dapat berlari hari-hari. Syukur Alhamdulillah. Despite tak dapat buat jarak yang banyak macam tahun 2022, tapi still boleh la, dari tak ada. Betul, tak? Badan sihat sejahtera. Kaki boleh lari jauh. Kena tampar diri sendiri, 5 das sebelah kanan, 5 das sebelah kiri, baru sedar diri sikit, untuk bersyukur. Allahuakbar. Hatiku, oh, hatiku, tolong jadi lebih kuat tahun ni, ye..
"Maka nikmat Tuhanmu yang mana yang kamu dustakan?" - Surah Al-Rahman, ayat 13.
"Adakah manusia fikir bahawa mereka akan dibiarkan hanya dengan mengatakan,"Kami telah beriman" dan mereka tidak diuji?" - Surah Al-Ankabut, ayat 2.
Begitulah rumusan larian saya tahun 2023. Tahun ini adalah tahun untuk bertambah kuat berusaha.
Teruskan, keep going. 💪🏃😊