Jogging dan sarapan Dungun

 Gigih lepas subuh, sarung kasut lari. Suami teman.

Pergi ke Pantai Teluk Lipat. Tak jauh pun, bersebelahan saja dari Pantai Sura yang saya lari semalam.

Cuaca gelap lagi. Matahari belum naik.

Dekat sini, ada laluan khas jogging. Asing dari jalanraya. Ada pokok rhu. Bila angin bertiup, bunyi pokok rhu. Wuuu... Wuu.. 😁

Bagusnya, saya suka. Angin sejuk bertiup. Sampai semput saya. Tak bawa pula pam inhaler. Nasib baik mak saya dah takde. Kalau mak saya ada, mesti dia kata, "Buffalo! Dah tua tapi tak reti jaga diri." 😁 Takpe. Bila wheezing, saya jalan. Bila sudah ok, saya lari.

Suami tinggal saya, dia pi cari nasi dagang, sementara saya terus jogging slow-slow.

Kenangan, ambil gambar dengan ♥️Dungun. Hari Jumaat, Terengganu cuti. Bila mula cerah, makin ramai orang datang beriadah.

Saya sambung lari sampai ke Pantai Sura. Cantik, kan. Langit mendung. Matahari malu-malu nak keluar. Lain laut sini, sebab Laut China Selatan. Angin kuat. Tempat saya di Lumut tu, Selat Melaka, angin pun tak ada bila lari waktu pagi.

Alhamdulillah. Suka saya, dapat berlarian di sini. Saya kira, kalau saya teruskan sampai hujung nun lepas Uitm, boleh dapat 10 kilometer. Tapi suami saya sudah beli nasi, dia ambil saya tepi jalan.

Dapatlah 7.3 kilometer, berlarian di Kuala Dungun yang cantik. 

Kami balik makan di hotel. Hotel ada sediakan sarapan dan minuman. Kami ambil bilik family, jadi boleh ambil 4 nasi lemak, dan kopi serta teh panas free flow, sementara stok masih ada. 

Saya makan nasi dagang yang suami beli. Dah makan baru ingat nak ambil gambar. Makan di meja kerusi batu yang disediakan di halaman depan hotel.

Anak sulung makan nasi lemak sambal ikan tongkol. Kat Terengganu je jumpa ni, tau. Kat Perak takde jual nasi lemak sambal ikan tongkol. Tengok la anak makan camane, letak sambal sikit-sikit. Jenis tak tahan pedas.

Ini nasi minyak, suami makan. 

Nasi lemak ikan tongkol tu, ada lagi 3, bawa bekal, makan dalam perjalanan balik Perak nanti.

Kucing hotel, datang nak manja waktu saya nak tanggal kasut lari. Cian dia kurus je. Tapi ekor kembang. Tadi masa makan, bagi dia ayam sikit, tu ikut sampai depan bilik.

Alhamdulillah. Hotel NDE pun selesa. Kali ketiga duduk hotel ni. Ada rain shower, puas mandi. Air panas pun ada. Bilik family pun besor. 

Saya taip ni, dalam kereta. Jalan dulu ya, bumi Terengganu. Kalau ada rezeki, kita jumpa lagi. 😊