Slowjog je, badan berat

 Sabtu, 6 Rejab 1444 Hijrah.

Apakah aktiviti yang selalunya dibuat sekembalinya kita dari kampung? 


Ye, basuh baju! 

10 markah pada yang jawap dengan betul. 😁 

Dua hari balik Perak, cuaca agak mendung, matahari berlindung di balik awan, angin sejuk. Dua hari juga pakaian tak kering di ampaian. Eloklah kita pergi keringkan di dobi layan diri. Pakaian kotor bertambah banyak.  

Aktiviti mendobi dilakukan lepas slowjogging sejauh 5.38 km pada hari Rabu lepas. 


Keesokannya pula, saya slowjog sejauh 6.06 km. 

Gambar di atas adalah semasa saya ambil bantuan awal sekolah pada hari Khamis, hari terakhir sekolah sebelum cuti raya cina yang lepas. Ada 2 orang anak di sekolah menengah, iaitu di tingkatan 4 dan tingkatan 2. Saya beratur di 2 tempat. Alhamdulillah, walaupun cuaca agak panas masa tu, semua berjalan lancar. Bawa dokumen yang diperlukan. Memang ramai ibubapa masa awal dibuka untuk pengambilan wang bantuan ni. Parking penuh, sesak jalanraya sampai ke trafik light. Udah macam rupa hari mengundi dulu pula. Orang nak bagi, kita ambik. Rezeki jangan ditolak.


Semalam pula, hari Jumaat, saya cuma sempat slowjog sejauh 1.60 km, bersama suami. Dia off kerja. Lepas tu, kami pergi stesen bas Manjung, sebab anak sulung dah sampai, dari Dungun. Naik bas pukul 10 malam dari Terengganu, sampai Manjung lebih kurang pukul 8 pagi. Yay! Anak ku balik! Rasa nak lompat bintang. Suka, suka! Dia tengah study break. Tak ada class. Minggu depan baru dia balik kampus, ada periksa. Dia angkut sekali barang-barang yang tak diperlukan di kolej. Tu yang kelihatan dalam gambar di atas, besornya beg dia. 

Lepas ambil anak sulung, pergi sarapan nasi berlauk, di warung Tok Gat. Lupa ambil gambar nasi. Sebab saya diet dah 2 hari tak jumpa nasi, makan wrap je, bila jumpa nasi, terus mencekik, lupa ambil gambar. Punah intermittent fasting, patutnya makan pukul 10 pagi. Kira cheat day la ye. Hahaha....

Hari ni sudah hari Sabtu. Kome pergi jalan mana? Saya tak ke mana. Suami kerja shif pagi. Pergi lari pun tak. Hari tak sekolah, saya ajak anak bongsu main badminton. 


Sebenarnya, petang semalam pun main badminton juga dengan anak bongsu, lepas ambil dia dari sekolah sesi petang. Pagi ni pula, sempat setengah jam. Hu... makin terer anak bongsu saya main. Laju je hantaran bola dari dia. Penat mama. Haha... hadoi... 

Gambar di atas, adalah bunga saya baru beli dari kedai nursery pokok bunga. Seru bercucuk tanam sudah kembali. Apa nama pokok kat atas? Nampak macam pokok melati. Tapi, kalau bunga melati, ada bau. Ni, takde. Hasil carian google saya, saya rasa, ni pokok jeliti Thailand, atau mawar Siam. Tak pasti betul ke tidak. Pakai beli je. Saya tengok comel, saya pun beli. Lagi pun, saya takde pokok yang bunga dia warna putih lagi, di rumah. Saya sudah cabut semua rumput-rumput dalam pasu. Sudah membaja pokok bunga ros di luar pagar. Nanti lah, sikit-sikit, nak tambah pokok bunga. Nak beli bunga warna purple, pink, kuning, semua warna-warna ceria. Tapi tembok rumah rustic, entah bila nak cat. 😁 

Ok la ye. Nanti saya tulis lagi. Jumpa lagi, selamat hujung minggu, pada semua pembaca sekalian... 😊

Makan dan ulang makan

 Khamis, 4 Rejab 1444 Hijrah.

Masa packing barang nak balik Tumpat, suami kata, bawalah kasut lari sekali. Mana tahu, boleh juga riadah di kampung. Ada tak, jogging kat kampung?


Nan ado...!! 😁

Hujan waktu pagi. Tak riadah langsung. Kerja dok makan nasi je. Sarapan nasi. Pukul 10 pagi, nasi. Omaigod! 🙈

Masa hari Ahad lepas, hari raya cina, suami ajak jalan cari barang sikit. Kami ada bawa balik tv lama di rumah Perak. Bawa sekali indoor antenna dan dekoder myTV. Tapi meja tv pula takde. 


Pergi ke Mydin Tunjong, jalan-jalan. Tahukah anda, Mydin Tunjong ini adalah cawangan Mydin hypermarket yang paling besar di Malaysia? Wow, patut lenguh pun jalan dalam tu. Sampai lebih 6 ribu langkah, jalan-jalan dalam mall saja. Kami beli meja ala jepun, tapi saiz kecil je. Jadi lah, nak letak tv.

Petang je, pergi kedai tomyam, makan malam.

Nasi goreng kampung

Bihun goreng

Kena keluar dari rumah, sambil makan malam, boleh order foodpanda untuk anak-anak bujang di rumah Perak. Tak boleh buat transaksi perbankan di rumah, line internet siput, kadang ada, kadang takde.

Kalau makan yang goreng-goreng seperti di atas, tak ada beza, macam makan kat Perak juga, dari segi perbandingan harga.

Pada pagi hari bertolak balik ke Perak, suami ajak sarapan di Kedai Kak Chik.


Nasi Kak Chik yang pernah masuk Majalah 3 tu. Yang nasi dia sampai ke KL, kat Perak pun ada. Angkut guna kapal terbang ada. Angkut naik bas ekspress pun ada. Kat sini, nasi berlauk dia lain sikit. Biasanya, contoh macam lauk ayam gulai, ayam tu duduk dalam periuk gulai tu. Tapi kat sini, asing. Bila kita cakap nak lauk apa, baru dia campurkan. Nasi dan lauk dia dibuat sebegitu supaya tahan lama. 


Saya ambil nasi berlauk ayam gulai. Harga RM4. Ok. Sedap. Sebenarnya, semua nasi berlauk yang kami makan semasa di kampung ni, sedap, pada saya. Sebab rempah dia pun tak sama, macam gulai yang kita masak sendiri di rumah. 

Masa on the way balik ke Perak, ada kedai kecil tepi jalan, jual putu halba. Adakah rasa dia sama macam putu perak? Musykil saya. Marilah kita berenti sat, beli.


Tak sama. Putu halba dibuat dari ubi kayu, manakala putu perak dibuat dari tepung beras dan tepung pulut. Makan dalam kereta, 4 biji, RM2. Sedap juga. Putu halba ni, memang banyak dijual di Kelantan, di tepi-tepi jalan, masa musim hujan.

Masa perjalanan balik pun, hujan juga. Semasa kami lalu Jeli, teringat kat Puan Ujie Othman, yang dia cerita makan laksa kat Gunung Reng. Suami cakap, nak singgah tak? Tak singgah, sebab masa tu, hujan lebat, dan awal lagi, pukul 11 pagi. Tak lapor. Kami teruskan perjalanan. Lain kali kita cuba ye, laksa sarang.

Gitulah rumusan cerita semasa balik kampung suami di Tumpat. Objektif tercapai, melawat orang tua, jumpa saudara-mara suami. Ada 2 orang kakak ipar akan pergi menunaikan umrah masa bulan puasa yang akan datang ni. Dapat jumpa dia orang. Alhamdulillah.

Tiada aktiviti larian direkodkan. Cuma makan sahaja. Saya timbang berat saya, BMI saya sudah 25.4, masuk kategori overweight. Erk...! Semalam saya sudah mula buat intermittent fasting semula, macam dulu. Hehe.. takpe. Bukan selalu balik Kelantan. Hidup untuk dinikmati. 

Baiklah. Jumpa lagi, ye. 😊