Pergi jogging pagi ni, seperti biasa.
Jarak dan pace jogging sama, 10. Hehe..
Gambar di atas, masa pergi makan roti canai di Kampung Permatang. Ada burung singgah situ. Comei je. Perkampungan nelayan kawasan tu.
Balik jogging, basuh dan sidai kain. Sarapan bijirin cornflakes dan susu segar.
Lepas tu, masuk dapur, masak nasi, lauk sambal tumis ikan bilis, dan goreng ikan kembung.
Syukur Alhamdulillah atas nikmat sihat yang Allah berikan.
Jumpa lagi, ye.
No comments:
Post a Comment